Dott.ssa Francesca Zagra

Di cosa mi occupo

Medicina Integrata

I miei strumenti

Nella mia pratica lavorativa utilizzo diverse medicine naturali quali:

 

  • Omeopatia,
  • Omotossicologia,
  • Low dose Medicine
  • Medicina Funzionale e Sistemica
  • Fitoterapia
  • Nutraceutica

Per chi?

Per tutte le età (dal bambino all’anziano compresa la donna in gravidanza). La terapia più idonea viene valutata a seconda della problematica e dell’età, anche in associazione a farmaci convenzionali allo scopo di ridurli o per migliorare lo stato di salute

Quando?

  • In prevenzione per rafforzare il sistema immunitario
  • Nelle malattie acute per affrontare meglio la malattia ed evitare le complicanze
  • Nelle malattie croniche per una possibile guarigione o per ridurre il consumo dei farmaci
  • In preparazione ad interventi chirurgici
  • In accompagnamento alle terapie oncologiche (chemio e radioterapia) per limitare gli effetti collaterali
  • Per il benessere psicofisico
  • Durante la convalescenza
  • In gravidanza e allattamento come supporto ai disturbi
  • In menopausa
  • In associazione alle diete per una maggior aderenza ed efficacia

Dietologia e Nutrizione

La dieta come terapia

La dieta è fondamentale non solo in prevenzione e per perdere peso, ma possiamo affermare che pressoché tutte le malattie richiedono un corretto regime alimentare. La dieta diventa a tutti gli effetti una terapia.

Non solo dieta

Non sempre è facile seguire una dieta e non sempre si ottengono i risultati sperati. I motivi possono essere svariati: forti stress, problemi emotivi che inducono a mangiare, cambiamenti ormonali (come in menopausa) che rallentano il metabolismo, l’assunzione di alcuni farmaci e vari altri fattori impongono una attenta valutazione della situazione e la prescrizione di terapie naturali in associazione alle diete.

Per chi?

Visite nutrizionistiche a tutte le età per:

 

  • Un corretto regime alimentare
  • Tutte le patologie (obesità, malattie gastroenterologiche, sindrome metabolica, allergie e intolleranze alimentari, malattie autoimmuni, malattie degenerative, malattie cardiache, malattie ortopediche, malattie neurologiche e dermatologiche)
  • Chi vuole intraprendere un regime alimentare vegetariano
  • Le donne in gravidanza, allattamento e
    menopausa
  • Gli sportivi per migliorare le performances
  • Gli anziani per migliorare la resistenza fisica e la qualità della vita

Microbiota

L’importanza del microbiota:

“Tutte le malattie hanno origine nelll’intestino” – Ippocrate di Kos (IV sec. a.c.)

Un’alimentazione ricca di fibre e uno stile di vita salutare mantengono il microbiota sano (eubiosi). Invece farmaci, stress, alimentazione scorretta possono alterare il microbiota creando una situazione di disbiosi (cioè uno squilibrio del microbiota), che è responsabile di numerose patologie.


In ogni visita viene sempre indagata la salute intestinale e, qualora necessario, vengono suggeriti test idonei a verificarne lo stato. Vengono poi proposte terapie e diete adeguate.

Medicina Generale

Visite di Medicina Generale per:

  • Gestione della salute quotidiana e prevenzione
  • Problematiche acute e croniche
  • Valutazione esami medici e prescrizioni
  • Consulenza medica per orientamento diagnostico

Domande frequenti

L’Omeopatia si basa sul concetto di similitudine (similia similibus curentur) secondo cui una sostanza che provoca dei sintomi in un soggetto sano se somministrata a dosi ponderali, può curare gli stessi sintomi in un malato se somministrata a dosi infinitesimali.

 

I farmaci omeopatici vengono prodotti utilizzando sostanze di origine vegetale, animale e minerale a dosi bassissime, cioè infinitesimali. Queste sostanze subiscono particolari processi di diluizione e dinamizzazione che le caricano di energia e le rendono attive. Una volta assunti, vanno a stimolare le naturali difese dell’organismo.

 

Particolarmente indicata nei bambini, l’omeopatia può essere utilizzata in tutte le età della vita comprese le donne in gravidanza in quanto priva di effetti collaterali.

L’Omotossicologia deriva dall’Omeopatia e identifica nelle “omotossine” la causa a cui ricondurre tutte le malattie. Le omotossine a cui ogni organismo è esposto possono essere esogene (batteri, virus, inquinamento, fumo, scorretta alimentazione) ed endogene (stress psico-fisici). Compito dell’Omotossicologia è quello di attivare e potenziare le naturali difese dell’organismo aiutandolo ad inattivare ed eliminare le tossine e riparando i danni da esse provocati.

Si tratta dell’utilizzo di molecole messaggere (neuropeptidi, ormoni, citochine e fattori di crescita) che fisiologicamente portano i messaggi alle cellule del nostro corpo per il loro corretto funzionamento. Questi farmaci, che hanno dosaggi fisiologici (cioè molto bassi), riproducono l’azione fisiologica di queste molecole nell’organismo ripristinando le condizioni di salute e riparando l’eventuale danno.

La fitoterapia si basa sull’utilizzo della pianta medicinale nella sua totalità cioè come fitocomplesso. Nel fitocomplesso sono presenti più principi attivi dotati di azione complementare e sinergica. In gemmoterapia si utilizzano tessuti freschi vegetali allo stato embrionale, ad esempio gemme e giovani getti.

La nutraceutica fonde nutrizione e farmaceutica, studiando i componenti degli alimenti che hanno effetti benefici sulla salute. Si occupa di utilizzare estratti naturali e nutrienti per prevenire patologie e migliorare il benessere psicofisico generale. Integrare correttamente questi elementi permette di supportare le funzioni dell’organismo in modo naturale.

Visite per tutte le età

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